La autocompasion.
La autocompasion de cuando somos esclavos de nuestras palabras...
Compasion es la capacidad, por tanto el vacio, de sentir que tu dolo es mi dolor y de que tu alegria es mi alegria.
Uno de los sutras orientales te dice que "tu tienes un cuerpo, pero no eres tu cuerpo. Tienes mente pero no eres tu mente, tienes emociones pero no eres tus emociones. TU ERES ESO".
Y es eso, lo unico que debes entender. Solo eso.
En este sentido, cuando comprendes que tu nunca mueres y que lo que muere es aquello que muere es entonces es cuando empiezas con un delicado estado de cuidado y de compasion por aquel que te transporta y opera a traves de ti y que de forma continua esta siendo vulnerado, para que tu desarrolles tu propio tao.
Tu infinito estado de consciencia depende de la compasion que desarrolles po tu cuerpo, tu mente y tus emociones.
Si por un instante dejas que la vida cargue con la vida, la eternidad estara a tus puertas.
Pero al final, como siempre, no olvides que no tiene sentido, no se lo busques.
maestro zen
dedicado a los ojos de la mirada de monica y a su abuelita.
el autor.
domingo, 20 de enero de 2008
capitulo 22
La vida es pasion.
Debes entender esto y sentir como la vida impregnada en cada sorbo de aire te mancha.
La vida es la quimera de un dios que ya no duerme en su lecho.
Y, en su peregrinar desciende como un viento para ser bendicion o destierro, pero nunca deja de ser pasion.
Es estupida una vida sin alma y un alma sin vida.
Es estupida la idea de no creer en la delicada fragilidad de la belleza que se ve alterada al ser agarrada.
Es estupida.
Es estupida la necesidad de seguridad.
Es estupida la creencia de el hombre de creerse el centro del mundo cuando es todo el mundo.
Es estupido.
Es estupido el control.
Es estupido el autocontrol.
Para mi el autocontrol es muy sencillo.
Coge un yo-yo, sacalo en la parada de un autobus atestada de gente y juega con el.
No importa si sientes que te miran, no importa.
No importa la sensacion de ridiculo.
No importa que seas bueno o malo con el cacharrito o no.
No importa.
Lo importante es que entiendas que al animal que aun eres, como le afecta lo que piensa la manada.
Es importante que sientas esa vulnerabilidad, porque si sabes que eres vulnerable, vas a tener cuidado de que no te hieran.
El dia que entiendes que no eres superman, ese dia aprendes que aquello que tan preciado es puede ser vulnerado por la critica de la manada.
El verdadero autocontrol es comprender que puedes ser herido, con lo cual, el autocontrol se convierte en un exquisito cuidado.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Debes entender esto y sentir como la vida impregnada en cada sorbo de aire te mancha.
La vida es la quimera de un dios que ya no duerme en su lecho.
Y, en su peregrinar desciende como un viento para ser bendicion o destierro, pero nunca deja de ser pasion.
Es estupida una vida sin alma y un alma sin vida.
Es estupida la idea de no creer en la delicada fragilidad de la belleza que se ve alterada al ser agarrada.
Es estupida.
Es estupida la necesidad de seguridad.
Es estupida la creencia de el hombre de creerse el centro del mundo cuando es todo el mundo.
Es estupido.
Es estupido el control.
Es estupido el autocontrol.
Para mi el autocontrol es muy sencillo.
Coge un yo-yo, sacalo en la parada de un autobus atestada de gente y juega con el.
No importa si sientes que te miran, no importa.
No importa la sensacion de ridiculo.
No importa que seas bueno o malo con el cacharrito o no.
No importa.
Lo importante es que entiendas que al animal que aun eres, como le afecta lo que piensa la manada.
Es importante que sientas esa vulnerabilidad, porque si sabes que eres vulnerable, vas a tener cuidado de que no te hieran.
El dia que entiendes que no eres superman, ese dia aprendes que aquello que tan preciado es puede ser vulnerado por la critica de la manada.
El verdadero autocontrol es comprender que puedes ser herido, con lo cual, el autocontrol se convierte en un exquisito cuidado.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
sábado, 19 de enero de 2008
capitulo 21
Todo por un gesto...
Por un solo instante.
Por una sola palpitacion.
Por un solo momento de elevacio samatica, tiene sentido una existencia, pues por ese gesto se rompe el universo en procurar derramar gotas de eternidad en cada una de las formas en las que el alma se enreda.
Esto es muy hermoso de entender.
Mira, no existe nada, absolutamente nada que se pueda llamar yo.
Y en esa paradoja, ese yo inexistente, puede reflexionar sobre si mismo convirtiendose en conciencia.
Conciencia quiere decir espejo.
Y espejo quiere decir la capacidad de proyectar imágenes, y no solo de reflejarlas.
Tu unica meditacion es la aceptacion de esta humildad.
Tu unica labor es limpiar el espejo, para que ese espejo siga reflejando un universo y no una incoherencia de uan tierra yerma.
DATE CUENTA, de lo que te estoy diciendo, no solo que no existes, que ya es un palo, sobre todo para el abnco al que adeudas, sino que en esa inexistencia de ti depende que el mundo tal cual lo entiendes se sostenga.
A este sinsentido se le llama arte. Y algunas veces este arte, provoca que el mundo se vuelva surrealista.
Yo distingo fundamentalmente dos extasis.
El primero es el de la creacion.
El de la creacion como en este instante en el que me hallo.
El otro, necesariamente es la limpieza del espejo que refleja.
Hay cuatro claves de tu autodominio.
Son cuatro las claves que te permiten llegar a un estado consciente que te permite acceder aese estado inconsciente de la antesala de la eternidad.
Estas son las cuatro claves del autocultivo predispuesto de la consciente sensitividad.
1. desciende el peso
2. concentrate en un punto
3. relajate
4. chi fuerte es chi expandido.
En estas cuatro claves encontraras la via facil de acceso a tu autodominio.
Lo mas importante de ellas es, que son faciles porque se pueden aplicar, recuerdalo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Por un solo instante.
Por una sola palpitacion.
Por un solo momento de elevacio samatica, tiene sentido una existencia, pues por ese gesto se rompe el universo en procurar derramar gotas de eternidad en cada una de las formas en las que el alma se enreda.
Esto es muy hermoso de entender.
Mira, no existe nada, absolutamente nada que se pueda llamar yo.
Y en esa paradoja, ese yo inexistente, puede reflexionar sobre si mismo convirtiendose en conciencia.
Conciencia quiere decir espejo.
Y espejo quiere decir la capacidad de proyectar imágenes, y no solo de reflejarlas.
Tu unica meditacion es la aceptacion de esta humildad.
Tu unica labor es limpiar el espejo, para que ese espejo siga reflejando un universo y no una incoherencia de uan tierra yerma.
DATE CUENTA, de lo que te estoy diciendo, no solo que no existes, que ya es un palo, sobre todo para el abnco al que adeudas, sino que en esa inexistencia de ti depende que el mundo tal cual lo entiendes se sostenga.
A este sinsentido se le llama arte. Y algunas veces este arte, provoca que el mundo se vuelva surrealista.
Yo distingo fundamentalmente dos extasis.
El primero es el de la creacion.
El de la creacion como en este instante en el que me hallo.
El otro, necesariamente es la limpieza del espejo que refleja.
Hay cuatro claves de tu autodominio.
Son cuatro las claves que te permiten llegar a un estado consciente que te permite acceder aese estado inconsciente de la antesala de la eternidad.
Estas son las cuatro claves del autocultivo predispuesto de la consciente sensitividad.
1. desciende el peso
2. concentrate en un punto
3. relajate
4. chi fuerte es chi expandido.
En estas cuatro claves encontraras la via facil de acceso a tu autodominio.
Lo mas importante de ellas es, que son faciles porque se pueden aplicar, recuerdalo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 20
Tu dominio es tu silencio.
Tu dominio.
Tu templo.
Tu eternidad.
La palabra contenida que contiene un infinito de probabilidad.
Solo.
Solo por un instante impregna todo tu ser desde la reverberacion mistica de ese silencio.
Solo.
Solo por un instante, que todo el silencio sea un silencio en ti.
Articula tu pensamiento en esa poesia y, desde esa poesia llena el infinito del infinito en una lagrima de complacencia.
Llegar a ese instante de sumo extasis que se autocontiene en la forma de que con una mirada puedes escribir nombres en el agua.
Tu silencio es tu dominio, es tu posibilidad, tu fin es la eternidad de detener el viento de los pensamientos de tus estancias, como se detiene un suspiro no lanzado al aire por miedo a quebrar que surja la posibilidad de derramar un instante de distancia entre tu y quien amas.
En silencio en ti la musca derrama notas en el alma que tiñen de matices algo que muchos nada mas alcanzan a ver como vacio y en ti es un vergel de pasion por la nada que da sentido a tus siete estancias.
Por eso recuerda...
Tu dominio es tu silencio y su reverberacion que contiene en un espacio minimo todas las palabras, es el templo de tu cuerpo, la plata del anillo que engarza el cerebro que proyecta firmamentos en una emocion.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Tu dominio.
Tu templo.
Tu eternidad.
La palabra contenida que contiene un infinito de probabilidad.
Solo.
Solo por un instante impregna todo tu ser desde la reverberacion mistica de ese silencio.
Solo.
Solo por un instante, que todo el silencio sea un silencio en ti.
Articula tu pensamiento en esa poesia y, desde esa poesia llena el infinito del infinito en una lagrima de complacencia.
Llegar a ese instante de sumo extasis que se autocontiene en la forma de que con una mirada puedes escribir nombres en el agua.
Tu silencio es tu dominio, es tu posibilidad, tu fin es la eternidad de detener el viento de los pensamientos de tus estancias, como se detiene un suspiro no lanzado al aire por miedo a quebrar que surja la posibilidad de derramar un instante de distancia entre tu y quien amas.
En silencio en ti la musca derrama notas en el alma que tiñen de matices algo que muchos nada mas alcanzan a ver como vacio y en ti es un vergel de pasion por la nada que da sentido a tus siete estancias.
Por eso recuerda...
Tu dominio es tu silencio y su reverberacion que contiene en un espacio minimo todas las palabras, es el templo de tu cuerpo, la plata del anillo que engarza el cerebro que proyecta firmamentos en una emocion.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 19
AUTODOMINIO, el señor llega a casa.
Tienes que entender esto.
El señor llega a casa.
Hasta ahora eran los sirvientes, aquellos que cuidan las estancias, los unicos que estaban.
Eran los sirvientes.
Nunca el señor.
Con la no_mente, EL SEÑOR LLEGA A CASA.
En ese instante, todo vuelve a estar en orden.
Ya no nay dudas, tu alma fluye en universo de vacuidad.
Todo es facil.
Recuerdas esas veces en las que todo es facil. Pues a eso me refiero.
Es muy importante que entiendas que hasta esos momentos no es que no funcionara, era solamente que no estaba el dueño, aquel que importaba, la razon, el sentido.
Ahora puedes ser solido, ahora la emocion de tu alma tiene un contenido, tiene un instante donde el todo se ha llenado de todo y el infinito vuelve a ser infinito.
Los sirvientes vuelven a tener alegria. Hasta entonces estaba descabezados.
Debes entender que en tu ser el verdadero estado de felicidad consiste en que todo este construido bajo su orden justo.
Que este todo bajo el cielo.
En un momento dado, solo en un momento dado, tienes que aceptar que eres infinto, que eres el señor, inconmensurable.
Por una vez tienes que aceptar tu papel. Si ese que reza que "solo dios y TU podeis crear el todo de la nada".
Es muy importante que el señor conozca sus tierras.
Tu cuerpo tiene siete tierras donde mora en forma de cuerpo, alma y sutil alma.
Un pensamiento y se genera una convulsion que provoca que en forma de poesia, todo el sentido de coherencia se cierna en funcion de esa creacion donde tu mente manda tu energia y posteriormente crear estructuras autoexpandidas en forma de tecnica y ciencia, que permite que todo ese extasis se construya desde ese equilibrio que proporciona el hecho de que el señor ha llegado.
En ese instante debes entender que las cosas ya han cambiado.
Han cambiado, y el establecimiento de cada uno de esos karmas, de esas cadenas que te llevan a atarte desde lo infinito, se constituiran en una continua concatenacion de existencias hasta que el ultimo sueño del señor sea materializado.
Este autodominio se basa en la forma que tienes de materializar los sueños de la existencia en esta vida.
La resolucion de estas circunstancias permite que el universo sea un infinito de coherencia y creacion cuando el señor permite que se produzca la reverberacion del sonido universal en el vacio de la emocion de su alma.
Y ya todo tiene un orden. Y ya nada es igual.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Tienes que entender esto.
El señor llega a casa.
Hasta ahora eran los sirvientes, aquellos que cuidan las estancias, los unicos que estaban.
Eran los sirvientes.
Nunca el señor.
Con la no_mente, EL SEÑOR LLEGA A CASA.
En ese instante, todo vuelve a estar en orden.
Ya no nay dudas, tu alma fluye en universo de vacuidad.
Todo es facil.
Recuerdas esas veces en las que todo es facil. Pues a eso me refiero.
Es muy importante que entiendas que hasta esos momentos no es que no funcionara, era solamente que no estaba el dueño, aquel que importaba, la razon, el sentido.
Ahora puedes ser solido, ahora la emocion de tu alma tiene un contenido, tiene un instante donde el todo se ha llenado de todo y el infinito vuelve a ser infinito.
Los sirvientes vuelven a tener alegria. Hasta entonces estaba descabezados.
Debes entender que en tu ser el verdadero estado de felicidad consiste en que todo este construido bajo su orden justo.
Que este todo bajo el cielo.
En un momento dado, solo en un momento dado, tienes que aceptar que eres infinto, que eres el señor, inconmensurable.
Por una vez tienes que aceptar tu papel. Si ese que reza que "solo dios y TU podeis crear el todo de la nada".
Es muy importante que el señor conozca sus tierras.
Tu cuerpo tiene siete tierras donde mora en forma de cuerpo, alma y sutil alma.
Un pensamiento y se genera una convulsion que provoca que en forma de poesia, todo el sentido de coherencia se cierna en funcion de esa creacion donde tu mente manda tu energia y posteriormente crear estructuras autoexpandidas en forma de tecnica y ciencia, que permite que todo ese extasis se construya desde ese equilibrio que proporciona el hecho de que el señor ha llegado.
En ese instante debes entender que las cosas ya han cambiado.
Han cambiado, y el establecimiento de cada uno de esos karmas, de esas cadenas que te llevan a atarte desde lo infinito, se constituiran en una continua concatenacion de existencias hasta que el ultimo sueño del señor sea materializado.
Este autodominio se basa en la forma que tienes de materializar los sueños de la existencia en esta vida.
La resolucion de estas circunstancias permite que el universo sea un infinito de coherencia y creacion cuando el señor permite que se produzca la reverberacion del sonido universal en el vacio de la emocion de su alma.
Y ya todo tiene un orden. Y ya nada es igual.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 18
"Enseñando al idiota".
Esta podia ser perfectamente el nombre de una obra de teatro que tuviera como personaje central al personaje que te hace interpretar tu mente.
Lo mas importante es que entiendas, que esa mente, solo te sirve para recolectar, excretar y chismorrear, pero nunca, para querer buscar la verdad.
Bueno, pues es por ahì por donde la vamos a dar.
Hay muchas veces en las cuales la mente empieza en una especie de circulo cerrado.
Esto es habitual, se bloquea, aunque tampoco seas muy optimista cuando funciona a ritmo normal.
Hay una tecnica muy sencilla para saltar de esa especie de tiovivo, sin seguir esperando a la vuelta siguiente.
Lo unico que no soporta tu mente, pues es eso mismo, lo que le vamos a recetar.
Es muy importante que si un dia ves el firmamento en una noche estrellada, que mires detalladamente.
Tambien nos puede servir un dia de playa si esta tiene la arena fina o un libro de geologia.
Con estos tres ejemplos, vas a llevar a tu mente a tratar de imaginar el numero de planetas y estrellas y en ellos, el numero de playas correspondientes si todos fueran como la Tierra, y siendo asi, el numero de granos de arena en todos ellos, mientras cuadras referencias numericas de lo que supone tu franja de vida en el numero de años que lleva existiendo todo este universo...
Vamos, que pienses en el infinito para superar los bloqueos de la mente y entrar en el reino de la tierra pura de la no_mente.
(ha quedado bien)
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Esta podia ser perfectamente el nombre de una obra de teatro que tuviera como personaje central al personaje que te hace interpretar tu mente.
Lo mas importante es que entiendas, que esa mente, solo te sirve para recolectar, excretar y chismorrear, pero nunca, para querer buscar la verdad.
Bueno, pues es por ahì por donde la vamos a dar.
Hay muchas veces en las cuales la mente empieza en una especie de circulo cerrado.
Esto es habitual, se bloquea, aunque tampoco seas muy optimista cuando funciona a ritmo normal.
Hay una tecnica muy sencilla para saltar de esa especie de tiovivo, sin seguir esperando a la vuelta siguiente.
Lo unico que no soporta tu mente, pues es eso mismo, lo que le vamos a recetar.
Es muy importante que si un dia ves el firmamento en una noche estrellada, que mires detalladamente.
Tambien nos puede servir un dia de playa si esta tiene la arena fina o un libro de geologia.
Con estos tres ejemplos, vas a llevar a tu mente a tratar de imaginar el numero de planetas y estrellas y en ellos, el numero de playas correspondientes si todos fueran como la Tierra, y siendo asi, el numero de granos de arena en todos ellos, mientras cuadras referencias numericas de lo que supone tu franja de vida en el numero de años que lleva existiendo todo este universo...
Vamos, que pienses en el infinito para superar los bloqueos de la mente y entrar en el reino de la tierra pura de la no_mente.
(ha quedado bien)
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 17
HARA.
Existe algo muy hermoso y es el concepto de hara.
El hara es un mar de energia, bueno, en oriente lo llaman exactamente oceano.
Es la emocion del vacio del infinito en ti.
Hay una idea que yo siempre le explico a mis estudiantes.
Todo tu cuerpo son muchisimas cuerdas.
Estas cuerdas llegan desde el abdominal hasta las extremidades, incluyendo la cabeza.
Desde ese planteamiento imaginario, todas esas cuerdas se unen en el centro de tu cuerpo, tu hara y se realiza un nudo que permite que todo el cuerpo este armonizado desde ese centro.
Una idea que te puede permitir entender esta situacion es que te imagines todo tu cuerpo como una gigantesca tela de araña.
Desde ese centro, se anudan todas las cuerdas que tensan tu cuerpo y tu actuacion.
Es un centro de equilibrio.
Ahora quiero que imagines a un yo-yo.
Cuando el yo-yo gira, el cuerpo del yo-yo, tiene un axis central, donde se engancha la cuerda.
Tu cuerpo gira de la misma manera que un yo-yo, toda su energia.
El sentido que lleva es de descenso por la parte frontal del cuerpo y ascenso, por la espalda.
El sistema es circular, y produce esa rotacion donde el centro se haya tres dedos por debajo del vientre.
El truco del hara es ser consciente de ese punto.
Hay dos tecnicas basicas.
En una de ellas desciendes tu consciencia a este punto.
En la segunda, consiste en tensar los musculos de la cintura en especial la parte baja del vientre.
Esto permite una mayor fluidez en la produccion hormonal especifica del area genital, un ascenso mas fluido del chi hasta el cerebro y permite detener el flujo de pensamientos.
La tecnica empleada, se coordina con la respiracion.
La tecnica mental de detener la mente en tu vientre es la parte mas sofisticada de la experiencia anterior, y permite el acceso directo al estado de no_mente.
Pruebalo, es increible.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Existe algo muy hermoso y es el concepto de hara.
El hara es un mar de energia, bueno, en oriente lo llaman exactamente oceano.
Es la emocion del vacio del infinito en ti.
Hay una idea que yo siempre le explico a mis estudiantes.
Todo tu cuerpo son muchisimas cuerdas.
Estas cuerdas llegan desde el abdominal hasta las extremidades, incluyendo la cabeza.
Desde ese planteamiento imaginario, todas esas cuerdas se unen en el centro de tu cuerpo, tu hara y se realiza un nudo que permite que todo el cuerpo este armonizado desde ese centro.
Una idea que te puede permitir entender esta situacion es que te imagines todo tu cuerpo como una gigantesca tela de araña.
Desde ese centro, se anudan todas las cuerdas que tensan tu cuerpo y tu actuacion.
Es un centro de equilibrio.
Ahora quiero que imagines a un yo-yo.
Cuando el yo-yo gira, el cuerpo del yo-yo, tiene un axis central, donde se engancha la cuerda.
Tu cuerpo gira de la misma manera que un yo-yo, toda su energia.
El sentido que lleva es de descenso por la parte frontal del cuerpo y ascenso, por la espalda.
El sistema es circular, y produce esa rotacion donde el centro se haya tres dedos por debajo del vientre.
El truco del hara es ser consciente de ese punto.
Hay dos tecnicas basicas.
En una de ellas desciendes tu consciencia a este punto.
En la segunda, consiste en tensar los musculos de la cintura en especial la parte baja del vientre.
Esto permite una mayor fluidez en la produccion hormonal especifica del area genital, un ascenso mas fluido del chi hasta el cerebro y permite detener el flujo de pensamientos.
La tecnica empleada, se coordina con la respiracion.
La tecnica mental de detener la mente en tu vientre es la parte mas sofisticada de la experiencia anterior, y permite el acceso directo al estado de no_mente.
Pruebalo, es increible.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
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