La autocompasion.
La autocompasion de cuando somos esclavos de nuestras palabras...
Compasion es la capacidad, por tanto el vacio, de sentir que tu dolo es mi dolor y de que tu alegria es mi alegria.
Uno de los sutras orientales te dice que "tu tienes un cuerpo, pero no eres tu cuerpo. Tienes mente pero no eres tu mente, tienes emociones pero no eres tus emociones. TU ERES ESO".
Y es eso, lo unico que debes entender. Solo eso.
En este sentido, cuando comprendes que tu nunca mueres y que lo que muere es aquello que muere es entonces es cuando empiezas con un delicado estado de cuidado y de compasion por aquel que te transporta y opera a traves de ti y que de forma continua esta siendo vulnerado, para que tu desarrolles tu propio tao.
Tu infinito estado de consciencia depende de la compasion que desarrolles po tu cuerpo, tu mente y tus emociones.
Si por un instante dejas que la vida cargue con la vida, la eternidad estara a tus puertas.
Pero al final, como siempre, no olvides que no tiene sentido, no se lo busques.
maestro zen
dedicado a los ojos de la mirada de monica y a su abuelita.
el autor.
domingo, 20 de enero de 2008
capitulo 22
La vida es pasion.
Debes entender esto y sentir como la vida impregnada en cada sorbo de aire te mancha.
La vida es la quimera de un dios que ya no duerme en su lecho.
Y, en su peregrinar desciende como un viento para ser bendicion o destierro, pero nunca deja de ser pasion.
Es estupida una vida sin alma y un alma sin vida.
Es estupida la idea de no creer en la delicada fragilidad de la belleza que se ve alterada al ser agarrada.
Es estupida.
Es estupida la necesidad de seguridad.
Es estupida la creencia de el hombre de creerse el centro del mundo cuando es todo el mundo.
Es estupido.
Es estupido el control.
Es estupido el autocontrol.
Para mi el autocontrol es muy sencillo.
Coge un yo-yo, sacalo en la parada de un autobus atestada de gente y juega con el.
No importa si sientes que te miran, no importa.
No importa la sensacion de ridiculo.
No importa que seas bueno o malo con el cacharrito o no.
No importa.
Lo importante es que entiendas que al animal que aun eres, como le afecta lo que piensa la manada.
Es importante que sientas esa vulnerabilidad, porque si sabes que eres vulnerable, vas a tener cuidado de que no te hieran.
El dia que entiendes que no eres superman, ese dia aprendes que aquello que tan preciado es puede ser vulnerado por la critica de la manada.
El verdadero autocontrol es comprender que puedes ser herido, con lo cual, el autocontrol se convierte en un exquisito cuidado.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Debes entender esto y sentir como la vida impregnada en cada sorbo de aire te mancha.
La vida es la quimera de un dios que ya no duerme en su lecho.
Y, en su peregrinar desciende como un viento para ser bendicion o destierro, pero nunca deja de ser pasion.
Es estupida una vida sin alma y un alma sin vida.
Es estupida la idea de no creer en la delicada fragilidad de la belleza que se ve alterada al ser agarrada.
Es estupida.
Es estupida la necesidad de seguridad.
Es estupida la creencia de el hombre de creerse el centro del mundo cuando es todo el mundo.
Es estupido.
Es estupido el control.
Es estupido el autocontrol.
Para mi el autocontrol es muy sencillo.
Coge un yo-yo, sacalo en la parada de un autobus atestada de gente y juega con el.
No importa si sientes que te miran, no importa.
No importa la sensacion de ridiculo.
No importa que seas bueno o malo con el cacharrito o no.
No importa.
Lo importante es que entiendas que al animal que aun eres, como le afecta lo que piensa la manada.
Es importante que sientas esa vulnerabilidad, porque si sabes que eres vulnerable, vas a tener cuidado de que no te hieran.
El dia que entiendes que no eres superman, ese dia aprendes que aquello que tan preciado es puede ser vulnerado por la critica de la manada.
El verdadero autocontrol es comprender que puedes ser herido, con lo cual, el autocontrol se convierte en un exquisito cuidado.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
sábado, 19 de enero de 2008
capitulo 21
Todo por un gesto...
Por un solo instante.
Por una sola palpitacion.
Por un solo momento de elevacio samatica, tiene sentido una existencia, pues por ese gesto se rompe el universo en procurar derramar gotas de eternidad en cada una de las formas en las que el alma se enreda.
Esto es muy hermoso de entender.
Mira, no existe nada, absolutamente nada que se pueda llamar yo.
Y en esa paradoja, ese yo inexistente, puede reflexionar sobre si mismo convirtiendose en conciencia.
Conciencia quiere decir espejo.
Y espejo quiere decir la capacidad de proyectar imágenes, y no solo de reflejarlas.
Tu unica meditacion es la aceptacion de esta humildad.
Tu unica labor es limpiar el espejo, para que ese espejo siga reflejando un universo y no una incoherencia de uan tierra yerma.
DATE CUENTA, de lo que te estoy diciendo, no solo que no existes, que ya es un palo, sobre todo para el abnco al que adeudas, sino que en esa inexistencia de ti depende que el mundo tal cual lo entiendes se sostenga.
A este sinsentido se le llama arte. Y algunas veces este arte, provoca que el mundo se vuelva surrealista.
Yo distingo fundamentalmente dos extasis.
El primero es el de la creacion.
El de la creacion como en este instante en el que me hallo.
El otro, necesariamente es la limpieza del espejo que refleja.
Hay cuatro claves de tu autodominio.
Son cuatro las claves que te permiten llegar a un estado consciente que te permite acceder aese estado inconsciente de la antesala de la eternidad.
Estas son las cuatro claves del autocultivo predispuesto de la consciente sensitividad.
1. desciende el peso
2. concentrate en un punto
3. relajate
4. chi fuerte es chi expandido.
En estas cuatro claves encontraras la via facil de acceso a tu autodominio.
Lo mas importante de ellas es, que son faciles porque se pueden aplicar, recuerdalo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Por un solo instante.
Por una sola palpitacion.
Por un solo momento de elevacio samatica, tiene sentido una existencia, pues por ese gesto se rompe el universo en procurar derramar gotas de eternidad en cada una de las formas en las que el alma se enreda.
Esto es muy hermoso de entender.
Mira, no existe nada, absolutamente nada que se pueda llamar yo.
Y en esa paradoja, ese yo inexistente, puede reflexionar sobre si mismo convirtiendose en conciencia.
Conciencia quiere decir espejo.
Y espejo quiere decir la capacidad de proyectar imágenes, y no solo de reflejarlas.
Tu unica meditacion es la aceptacion de esta humildad.
Tu unica labor es limpiar el espejo, para que ese espejo siga reflejando un universo y no una incoherencia de uan tierra yerma.
DATE CUENTA, de lo que te estoy diciendo, no solo que no existes, que ya es un palo, sobre todo para el abnco al que adeudas, sino que en esa inexistencia de ti depende que el mundo tal cual lo entiendes se sostenga.
A este sinsentido se le llama arte. Y algunas veces este arte, provoca que el mundo se vuelva surrealista.
Yo distingo fundamentalmente dos extasis.
El primero es el de la creacion.
El de la creacion como en este instante en el que me hallo.
El otro, necesariamente es la limpieza del espejo que refleja.
Hay cuatro claves de tu autodominio.
Son cuatro las claves que te permiten llegar a un estado consciente que te permite acceder aese estado inconsciente de la antesala de la eternidad.
Estas son las cuatro claves del autocultivo predispuesto de la consciente sensitividad.
1. desciende el peso
2. concentrate en un punto
3. relajate
4. chi fuerte es chi expandido.
En estas cuatro claves encontraras la via facil de acceso a tu autodominio.
Lo mas importante de ellas es, que son faciles porque se pueden aplicar, recuerdalo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 20
Tu dominio es tu silencio.
Tu dominio.
Tu templo.
Tu eternidad.
La palabra contenida que contiene un infinito de probabilidad.
Solo.
Solo por un instante impregna todo tu ser desde la reverberacion mistica de ese silencio.
Solo.
Solo por un instante, que todo el silencio sea un silencio en ti.
Articula tu pensamiento en esa poesia y, desde esa poesia llena el infinito del infinito en una lagrima de complacencia.
Llegar a ese instante de sumo extasis que se autocontiene en la forma de que con una mirada puedes escribir nombres en el agua.
Tu silencio es tu dominio, es tu posibilidad, tu fin es la eternidad de detener el viento de los pensamientos de tus estancias, como se detiene un suspiro no lanzado al aire por miedo a quebrar que surja la posibilidad de derramar un instante de distancia entre tu y quien amas.
En silencio en ti la musca derrama notas en el alma que tiñen de matices algo que muchos nada mas alcanzan a ver como vacio y en ti es un vergel de pasion por la nada que da sentido a tus siete estancias.
Por eso recuerda...
Tu dominio es tu silencio y su reverberacion que contiene en un espacio minimo todas las palabras, es el templo de tu cuerpo, la plata del anillo que engarza el cerebro que proyecta firmamentos en una emocion.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Tu dominio.
Tu templo.
Tu eternidad.
La palabra contenida que contiene un infinito de probabilidad.
Solo.
Solo por un instante impregna todo tu ser desde la reverberacion mistica de ese silencio.
Solo.
Solo por un instante, que todo el silencio sea un silencio en ti.
Articula tu pensamiento en esa poesia y, desde esa poesia llena el infinito del infinito en una lagrima de complacencia.
Llegar a ese instante de sumo extasis que se autocontiene en la forma de que con una mirada puedes escribir nombres en el agua.
Tu silencio es tu dominio, es tu posibilidad, tu fin es la eternidad de detener el viento de los pensamientos de tus estancias, como se detiene un suspiro no lanzado al aire por miedo a quebrar que surja la posibilidad de derramar un instante de distancia entre tu y quien amas.
En silencio en ti la musca derrama notas en el alma que tiñen de matices algo que muchos nada mas alcanzan a ver como vacio y en ti es un vergel de pasion por la nada que da sentido a tus siete estancias.
Por eso recuerda...
Tu dominio es tu silencio y su reverberacion que contiene en un espacio minimo todas las palabras, es el templo de tu cuerpo, la plata del anillo que engarza el cerebro que proyecta firmamentos en una emocion.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 19
AUTODOMINIO, el señor llega a casa.
Tienes que entender esto.
El señor llega a casa.
Hasta ahora eran los sirvientes, aquellos que cuidan las estancias, los unicos que estaban.
Eran los sirvientes.
Nunca el señor.
Con la no_mente, EL SEÑOR LLEGA A CASA.
En ese instante, todo vuelve a estar en orden.
Ya no nay dudas, tu alma fluye en universo de vacuidad.
Todo es facil.
Recuerdas esas veces en las que todo es facil. Pues a eso me refiero.
Es muy importante que entiendas que hasta esos momentos no es que no funcionara, era solamente que no estaba el dueño, aquel que importaba, la razon, el sentido.
Ahora puedes ser solido, ahora la emocion de tu alma tiene un contenido, tiene un instante donde el todo se ha llenado de todo y el infinito vuelve a ser infinito.
Los sirvientes vuelven a tener alegria. Hasta entonces estaba descabezados.
Debes entender que en tu ser el verdadero estado de felicidad consiste en que todo este construido bajo su orden justo.
Que este todo bajo el cielo.
En un momento dado, solo en un momento dado, tienes que aceptar que eres infinto, que eres el señor, inconmensurable.
Por una vez tienes que aceptar tu papel. Si ese que reza que "solo dios y TU podeis crear el todo de la nada".
Es muy importante que el señor conozca sus tierras.
Tu cuerpo tiene siete tierras donde mora en forma de cuerpo, alma y sutil alma.
Un pensamiento y se genera una convulsion que provoca que en forma de poesia, todo el sentido de coherencia se cierna en funcion de esa creacion donde tu mente manda tu energia y posteriormente crear estructuras autoexpandidas en forma de tecnica y ciencia, que permite que todo ese extasis se construya desde ese equilibrio que proporciona el hecho de que el señor ha llegado.
En ese instante debes entender que las cosas ya han cambiado.
Han cambiado, y el establecimiento de cada uno de esos karmas, de esas cadenas que te llevan a atarte desde lo infinito, se constituiran en una continua concatenacion de existencias hasta que el ultimo sueño del señor sea materializado.
Este autodominio se basa en la forma que tienes de materializar los sueños de la existencia en esta vida.
La resolucion de estas circunstancias permite que el universo sea un infinito de coherencia y creacion cuando el señor permite que se produzca la reverberacion del sonido universal en el vacio de la emocion de su alma.
Y ya todo tiene un orden. Y ya nada es igual.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Tienes que entender esto.
El señor llega a casa.
Hasta ahora eran los sirvientes, aquellos que cuidan las estancias, los unicos que estaban.
Eran los sirvientes.
Nunca el señor.
Con la no_mente, EL SEÑOR LLEGA A CASA.
En ese instante, todo vuelve a estar en orden.
Ya no nay dudas, tu alma fluye en universo de vacuidad.
Todo es facil.
Recuerdas esas veces en las que todo es facil. Pues a eso me refiero.
Es muy importante que entiendas que hasta esos momentos no es que no funcionara, era solamente que no estaba el dueño, aquel que importaba, la razon, el sentido.
Ahora puedes ser solido, ahora la emocion de tu alma tiene un contenido, tiene un instante donde el todo se ha llenado de todo y el infinito vuelve a ser infinito.
Los sirvientes vuelven a tener alegria. Hasta entonces estaba descabezados.
Debes entender que en tu ser el verdadero estado de felicidad consiste en que todo este construido bajo su orden justo.
Que este todo bajo el cielo.
En un momento dado, solo en un momento dado, tienes que aceptar que eres infinto, que eres el señor, inconmensurable.
Por una vez tienes que aceptar tu papel. Si ese que reza que "solo dios y TU podeis crear el todo de la nada".
Es muy importante que el señor conozca sus tierras.
Tu cuerpo tiene siete tierras donde mora en forma de cuerpo, alma y sutil alma.
Un pensamiento y se genera una convulsion que provoca que en forma de poesia, todo el sentido de coherencia se cierna en funcion de esa creacion donde tu mente manda tu energia y posteriormente crear estructuras autoexpandidas en forma de tecnica y ciencia, que permite que todo ese extasis se construya desde ese equilibrio que proporciona el hecho de que el señor ha llegado.
En ese instante debes entender que las cosas ya han cambiado.
Han cambiado, y el establecimiento de cada uno de esos karmas, de esas cadenas que te llevan a atarte desde lo infinito, se constituiran en una continua concatenacion de existencias hasta que el ultimo sueño del señor sea materializado.
Este autodominio se basa en la forma que tienes de materializar los sueños de la existencia en esta vida.
La resolucion de estas circunstancias permite que el universo sea un infinito de coherencia y creacion cuando el señor permite que se produzca la reverberacion del sonido universal en el vacio de la emocion de su alma.
Y ya todo tiene un orden. Y ya nada es igual.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 18
"Enseñando al idiota".
Esta podia ser perfectamente el nombre de una obra de teatro que tuviera como personaje central al personaje que te hace interpretar tu mente.
Lo mas importante es que entiendas, que esa mente, solo te sirve para recolectar, excretar y chismorrear, pero nunca, para querer buscar la verdad.
Bueno, pues es por ahì por donde la vamos a dar.
Hay muchas veces en las cuales la mente empieza en una especie de circulo cerrado.
Esto es habitual, se bloquea, aunque tampoco seas muy optimista cuando funciona a ritmo normal.
Hay una tecnica muy sencilla para saltar de esa especie de tiovivo, sin seguir esperando a la vuelta siguiente.
Lo unico que no soporta tu mente, pues es eso mismo, lo que le vamos a recetar.
Es muy importante que si un dia ves el firmamento en una noche estrellada, que mires detalladamente.
Tambien nos puede servir un dia de playa si esta tiene la arena fina o un libro de geologia.
Con estos tres ejemplos, vas a llevar a tu mente a tratar de imaginar el numero de planetas y estrellas y en ellos, el numero de playas correspondientes si todos fueran como la Tierra, y siendo asi, el numero de granos de arena en todos ellos, mientras cuadras referencias numericas de lo que supone tu franja de vida en el numero de años que lleva existiendo todo este universo...
Vamos, que pienses en el infinito para superar los bloqueos de la mente y entrar en el reino de la tierra pura de la no_mente.
(ha quedado bien)
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Esta podia ser perfectamente el nombre de una obra de teatro que tuviera como personaje central al personaje que te hace interpretar tu mente.
Lo mas importante es que entiendas, que esa mente, solo te sirve para recolectar, excretar y chismorrear, pero nunca, para querer buscar la verdad.
Bueno, pues es por ahì por donde la vamos a dar.
Hay muchas veces en las cuales la mente empieza en una especie de circulo cerrado.
Esto es habitual, se bloquea, aunque tampoco seas muy optimista cuando funciona a ritmo normal.
Hay una tecnica muy sencilla para saltar de esa especie de tiovivo, sin seguir esperando a la vuelta siguiente.
Lo unico que no soporta tu mente, pues es eso mismo, lo que le vamos a recetar.
Es muy importante que si un dia ves el firmamento en una noche estrellada, que mires detalladamente.
Tambien nos puede servir un dia de playa si esta tiene la arena fina o un libro de geologia.
Con estos tres ejemplos, vas a llevar a tu mente a tratar de imaginar el numero de planetas y estrellas y en ellos, el numero de playas correspondientes si todos fueran como la Tierra, y siendo asi, el numero de granos de arena en todos ellos, mientras cuadras referencias numericas de lo que supone tu franja de vida en el numero de años que lleva existiendo todo este universo...
Vamos, que pienses en el infinito para superar los bloqueos de la mente y entrar en el reino de la tierra pura de la no_mente.
(ha quedado bien)
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 17
HARA.
Existe algo muy hermoso y es el concepto de hara.
El hara es un mar de energia, bueno, en oriente lo llaman exactamente oceano.
Es la emocion del vacio del infinito en ti.
Hay una idea que yo siempre le explico a mis estudiantes.
Todo tu cuerpo son muchisimas cuerdas.
Estas cuerdas llegan desde el abdominal hasta las extremidades, incluyendo la cabeza.
Desde ese planteamiento imaginario, todas esas cuerdas se unen en el centro de tu cuerpo, tu hara y se realiza un nudo que permite que todo el cuerpo este armonizado desde ese centro.
Una idea que te puede permitir entender esta situacion es que te imagines todo tu cuerpo como una gigantesca tela de araña.
Desde ese centro, se anudan todas las cuerdas que tensan tu cuerpo y tu actuacion.
Es un centro de equilibrio.
Ahora quiero que imagines a un yo-yo.
Cuando el yo-yo gira, el cuerpo del yo-yo, tiene un axis central, donde se engancha la cuerda.
Tu cuerpo gira de la misma manera que un yo-yo, toda su energia.
El sentido que lleva es de descenso por la parte frontal del cuerpo y ascenso, por la espalda.
El sistema es circular, y produce esa rotacion donde el centro se haya tres dedos por debajo del vientre.
El truco del hara es ser consciente de ese punto.
Hay dos tecnicas basicas.
En una de ellas desciendes tu consciencia a este punto.
En la segunda, consiste en tensar los musculos de la cintura en especial la parte baja del vientre.
Esto permite una mayor fluidez en la produccion hormonal especifica del area genital, un ascenso mas fluido del chi hasta el cerebro y permite detener el flujo de pensamientos.
La tecnica empleada, se coordina con la respiracion.
La tecnica mental de detener la mente en tu vientre es la parte mas sofisticada de la experiencia anterior, y permite el acceso directo al estado de no_mente.
Pruebalo, es increible.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Existe algo muy hermoso y es el concepto de hara.
El hara es un mar de energia, bueno, en oriente lo llaman exactamente oceano.
Es la emocion del vacio del infinito en ti.
Hay una idea que yo siempre le explico a mis estudiantes.
Todo tu cuerpo son muchisimas cuerdas.
Estas cuerdas llegan desde el abdominal hasta las extremidades, incluyendo la cabeza.
Desde ese planteamiento imaginario, todas esas cuerdas se unen en el centro de tu cuerpo, tu hara y se realiza un nudo que permite que todo el cuerpo este armonizado desde ese centro.
Una idea que te puede permitir entender esta situacion es que te imagines todo tu cuerpo como una gigantesca tela de araña.
Desde ese centro, se anudan todas las cuerdas que tensan tu cuerpo y tu actuacion.
Es un centro de equilibrio.
Ahora quiero que imagines a un yo-yo.
Cuando el yo-yo gira, el cuerpo del yo-yo, tiene un axis central, donde se engancha la cuerda.
Tu cuerpo gira de la misma manera que un yo-yo, toda su energia.
El sentido que lleva es de descenso por la parte frontal del cuerpo y ascenso, por la espalda.
El sistema es circular, y produce esa rotacion donde el centro se haya tres dedos por debajo del vientre.
El truco del hara es ser consciente de ese punto.
Hay dos tecnicas basicas.
En una de ellas desciendes tu consciencia a este punto.
En la segunda, consiste en tensar los musculos de la cintura en especial la parte baja del vientre.
Esto permite una mayor fluidez en la produccion hormonal especifica del area genital, un ascenso mas fluido del chi hasta el cerebro y permite detener el flujo de pensamientos.
La tecnica empleada, se coordina con la respiracion.
La tecnica mental de detener la mente en tu vientre es la parte mas sofisticada de la experiencia anterior, y permite el acceso directo al estado de no_mente.
Pruebalo, es increible.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 16
CLAVES DE LA AUTOCONFIANZA.
La clave de estas claves es acceder desde la no_mente, hasta la mente, siendo conscientemente inconsciente.
Despues de este juego de palabras mas o menos agraciado, viene ahora, la via por la cual puedas controlar al idiota de tu mente.
Son tres las claves que te llevan a la autoconfianza.
Lo importante de estas tres claves es, que en todo momento se pueden hacer de una forma facil.
Recuerda que la autoconfianza es tu estado natural y solo necesitas de la tecnica que te lleve a la no_mente.
Solo lo facil funciona. Pero siempre, debes procurar que sea tu entrenamiento, antes que un acto voluntario, sea el que controla tu estado emocional y mental:
·contrae el abdominal
·piensa en el infinto
·escucha a tu yo interior
Estas tres claves son las que desde el zen te llevan al infinito.
...no le busques sentido, no lo tiene.
La clave de estas claves es acceder desde la no_mente, hasta la mente, siendo conscientemente inconsciente.
Despues de este juego de palabras mas o menos agraciado, viene ahora, la via por la cual puedas controlar al idiota de tu mente.
Son tres las claves que te llevan a la autoconfianza.
Lo importante de estas tres claves es, que en todo momento se pueden hacer de una forma facil.
Recuerda que la autoconfianza es tu estado natural y solo necesitas de la tecnica que te lleve a la no_mente.
Solo lo facil funciona. Pero siempre, debes procurar que sea tu entrenamiento, antes que un acto voluntario, sea el que controla tu estado emocional y mental:
·contrae el abdominal
·piensa en el infinto
·escucha a tu yo interior
Estas tres claves son las que desde el zen te llevan al infinito.
...no le busques sentido, no lo tiene.
capitulo 15
INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Te voy a explicar muy brevemente en que consiste este termino y, recuerda que, PARECE FACIL, PORQUE ES FACIL.
Mira, la inteligencia emocional surge cuando te das cuenta de como empleas un exceso de energia.
Si hay algo que no soporta tu cuerpo es el exceso de energia.
Saber usar ese exceso de energia se llama inteligencia emocional.
Mira, la mayoria de los animales cuando tienen un exceso de energia, lo primero que hacen es ponerse a correr, hasta que estos niveles descienden y ya pueden seguir siendo, el bicho que eran hasta entonces.
La principal diferencia es siempre que haces con ese exceso de energia y, si con ese exceso de energia, logras alcanzar la iluminacion, ya has logrado trascender tus referencias de primate que no sirve para mono y que es excretor, recolector y chismorrero.
Lo simpatico es que solo hay una diferencia, que hace que la moneda se decante por la cara en vez de por la cruz.
Si logras ascender tu energia se produce la luz.
Debes entender que es este tu verdadero tao.
Desde estas referencia, la inteligencia emocional solo consiste en no correr y con ello ser un poco menos animal.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Te voy a explicar muy brevemente en que consiste este termino y, recuerda que, PARECE FACIL, PORQUE ES FACIL.
Mira, la inteligencia emocional surge cuando te das cuenta de como empleas un exceso de energia.
Si hay algo que no soporta tu cuerpo es el exceso de energia.
Saber usar ese exceso de energia se llama inteligencia emocional.
Mira, la mayoria de los animales cuando tienen un exceso de energia, lo primero que hacen es ponerse a correr, hasta que estos niveles descienden y ya pueden seguir siendo, el bicho que eran hasta entonces.
La principal diferencia es siempre que haces con ese exceso de energia y, si con ese exceso de energia, logras alcanzar la iluminacion, ya has logrado trascender tus referencias de primate que no sirve para mono y que es excretor, recolector y chismorrero.
Lo simpatico es que solo hay una diferencia, que hace que la moneda se decante por la cara en vez de por la cruz.
Si logras ascender tu energia se produce la luz.
Debes entender que es este tu verdadero tao.
Desde estas referencia, la inteligencia emocional solo consiste en no correr y con ello ser un poco menos animal.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo14
En el anterior capitulo te planteaba una pregunta: ¿donde queda la autoconfianza?
La respuesta es muy sencilla.
Lo mas IMPORTANTE de buscar la autoconfianza es LLEGAR A LA DESCONFIANZA.
Y es esta la verdadera realidad. Y la realidad definitiva a la que yo te quiero llevar es, a que lleves esa desconfianza hasta sus ultimas consecuencias.
Y curiosamente, la desconfianza en todo lo que hasta ahora has hecho te lleva a el titulo o epigrafe de este blog "autos", eres tu sobre ti mismo sin ti.
Mira, tienes una mente que usa tu cerebro eso es como decir que la sombra que da tu cuerpo es todo el mundo que existe, y aunque en cierto modo es asi, es una vision extraordinariamente limitada.
Lo primero que tienes que asumir es que tu mente es el uso limitado de un cerebro.
Tu mente te permite recolectar, excretar y chismorrear. Fuera de eso, nada.
Es por eso que tu mente, ante lo que no entiende, se pone a dar vueltas, igual que los indios que cercan al colono, porque tu cerebro solamente te sirve para ser manada.
Ahora viene el momento en el que entiendes que no eres mas que un primate que ni siquiera sabe hacer de mono.
Cuando esto sucede, empiezas a estar vacio, vacio de ti.
Si te vacias de ti, se llama no_yo.
El espacio del yo, que se vacia de yo, incluso matematicamente, lo podemos llamar NO_YO.
Y lo hermoso es que esa inutilidad de moverse rapido y ser fuerte como el resto de los animales le permite tener la capacidad o vacio, llamalo como quieras, de soñar con dios.
Asi, la imperfeccion como animal es lo mas divino que te pueda suceder, porque es lo que te eleva hasta ella.
Por eso la verdader busuqeda de la autoconfianza es aquella que te lleva a la desconfianza que a la vez te lleva a ver que con la mente, no existe nada que merezca la pena.
Desde la no_mente, el uso absoluto de el cerebro, nos damos cuenta de donde reside la verdadera importancia de buscar la autoconfianza.
Tienes que deducir que es necesario un adiestramiento interior que te permita verte sin verte, a este camino se le conoce como zen, que es la capacidad de prmanercer a solas estando a solas contigo.
Desde ahí, se inicia el proceso de conciencia que es lo que quiere decir el termino "autos", de la necesidad de un entrenamiento fisico exterior que lleve a un vigorizamiento de tu interior.
El siguiente paso es mandar esa fuerza a tu cerebro, zen.
Este es el tao de la autoconfianza.
La respuesta es muy sencilla.
Lo mas IMPORTANTE de buscar la autoconfianza es LLEGAR A LA DESCONFIANZA.
Y es esta la verdadera realidad. Y la realidad definitiva a la que yo te quiero llevar es, a que lleves esa desconfianza hasta sus ultimas consecuencias.
Y curiosamente, la desconfianza en todo lo que hasta ahora has hecho te lleva a el titulo o epigrafe de este blog "autos", eres tu sobre ti mismo sin ti.
Mira, tienes una mente que usa tu cerebro eso es como decir que la sombra que da tu cuerpo es todo el mundo que existe, y aunque en cierto modo es asi, es una vision extraordinariamente limitada.
Lo primero que tienes que asumir es que tu mente es el uso limitado de un cerebro.
Tu mente te permite recolectar, excretar y chismorrear. Fuera de eso, nada.
Es por eso que tu mente, ante lo que no entiende, se pone a dar vueltas, igual que los indios que cercan al colono, porque tu cerebro solamente te sirve para ser manada.
Ahora viene el momento en el que entiendes que no eres mas que un primate que ni siquiera sabe hacer de mono.
Cuando esto sucede, empiezas a estar vacio, vacio de ti.
Si te vacias de ti, se llama no_yo.
El espacio del yo, que se vacia de yo, incluso matematicamente, lo podemos llamar NO_YO.
Y lo hermoso es que esa inutilidad de moverse rapido y ser fuerte como el resto de los animales le permite tener la capacidad o vacio, llamalo como quieras, de soñar con dios.
Asi, la imperfeccion como animal es lo mas divino que te pueda suceder, porque es lo que te eleva hasta ella.
Por eso la verdader busuqeda de la autoconfianza es aquella que te lleva a la desconfianza que a la vez te lleva a ver que con la mente, no existe nada que merezca la pena.
Desde la no_mente, el uso absoluto de el cerebro, nos damos cuenta de donde reside la verdadera importancia de buscar la autoconfianza.
Tienes que deducir que es necesario un adiestramiento interior que te permita verte sin verte, a este camino se le conoce como zen, que es la capacidad de prmanercer a solas estando a solas contigo.
Desde ahí, se inicia el proceso de conciencia que es lo que quiere decir el termino "autos", de la necesidad de un entrenamiento fisico exterior que lleve a un vigorizamiento de tu interior.
El siguiente paso es mandar esa fuerza a tu cerebro, zen.
Este es el tao de la autoconfianza.
capitulo 13
La auto confianza ¿donde queda en todo este proceso?
Quizas, la verdadera libertad se haya siempre en el hecho de superar las circunstancias que te rodean y ante las cuales solamente estas, como los indios que sitian al grupo de colonos y se ponen a girar alrededor.
Dar vueltas alrededor de la autoconfianza, no es lo mismo que superar la fase de encontrar la necesidad de hallar la autoconfianza. Y la autoconfianza no se puede hallar porque no existe, es el proceso de entrenamiento lo que te lleva a ella. Y ese proceso de adiestramiento interior es la VERDADERA autoconfianza.
Mira, si recuerdas el ejemplo del anillo la razon del anillo no es el anillo.
La unica razon del anillo, se haya en funcion del tesoro intrinseco que lleva.
Si realemente entiendes a tu cerebro, entiendes el resto de tu existencia.
Y, solo tu existencia da sentido a tu vida.
Entiendes a lo que me refiero.
Mira, tu cerebro es la mayor maquina que existe capaz de multiplicar energia.
Todo el uso de tu cerebro se asemeja a un avion que es usado como autobus.
Debes entender que tu cerebro es algo extraordinariamente importante para el universo.
Si entiendes esto y sobre todo, si aceptas esto, es cuando realmente empiezas a levantar el vuelo.
Atiendeme.
Todo el zen es el proceso de aumentar el chi, tu nivel de energia interior, para permitir que el avion coja la suficiente velocidad para que pueda levantar el vuelo.
Debes entender que es un proceso de entrenamiento, de cultivo de algo que tienes dentro y te abre la puerta de lo infinito.
PUEDES ENTENDER POR UN MOMENTO QUE NO ME REFIERO A NADA DE LO QUE CONOCES HABITUALMENTE.
Mira, tu cerebro tiene dos sistemas operativos.
Tu mente, el que usas habitualmente, no sirve para nada mas que recolectar, excretar y chismorrear hasta que la muerte te lleve.
El segundo nivel es la NO_MENTE.
La no_mente te lleva a la inmortalidad de la infinitud que comienza en el aquí y ahora con procesos de absoluta eternidad.
Eternidad, parar el tiempo, divinidad.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Quizas, la verdadera libertad se haya siempre en el hecho de superar las circunstancias que te rodean y ante las cuales solamente estas, como los indios que sitian al grupo de colonos y se ponen a girar alrededor.
Dar vueltas alrededor de la autoconfianza, no es lo mismo que superar la fase de encontrar la necesidad de hallar la autoconfianza. Y la autoconfianza no se puede hallar porque no existe, es el proceso de entrenamiento lo que te lleva a ella. Y ese proceso de adiestramiento interior es la VERDADERA autoconfianza.
Mira, si recuerdas el ejemplo del anillo la razon del anillo no es el anillo.
La unica razon del anillo, se haya en funcion del tesoro intrinseco que lleva.
Si realemente entiendes a tu cerebro, entiendes el resto de tu existencia.
Y, solo tu existencia da sentido a tu vida.
Entiendes a lo que me refiero.
Mira, tu cerebro es la mayor maquina que existe capaz de multiplicar energia.
Todo el uso de tu cerebro se asemeja a un avion que es usado como autobus.
Debes entender que tu cerebro es algo extraordinariamente importante para el universo.
Si entiendes esto y sobre todo, si aceptas esto, es cuando realmente empiezas a levantar el vuelo.
Atiendeme.
Todo el zen es el proceso de aumentar el chi, tu nivel de energia interior, para permitir que el avion coja la suficiente velocidad para que pueda levantar el vuelo.
Debes entender que es un proceso de entrenamiento, de cultivo de algo que tienes dentro y te abre la puerta de lo infinito.
PUEDES ENTENDER POR UN MOMENTO QUE NO ME REFIERO A NADA DE LO QUE CONOCES HABITUALMENTE.
Mira, tu cerebro tiene dos sistemas operativos.
Tu mente, el que usas habitualmente, no sirve para nada mas que recolectar, excretar y chismorrear hasta que la muerte te lleve.
El segundo nivel es la NO_MENTE.
La no_mente te lleva a la inmortalidad de la infinitud que comienza en el aquí y ahora con procesos de absoluta eternidad.
Eternidad, parar el tiempo, divinidad.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 12
NO_YO, ES AQUEL QUE NO JUZGA, QUE NO CRITICA, EL QUE AMA.
Vamos a ver, tu tienes dos piernas mentales para caminar.
Una de ellas es la razon y otra es tu emocion.
Debes entender que la emocion y la razon son tu pierna derecha y tu pierna izquierda, y, si una de ellas echa a correr, la otra no puede ir mas despacio.
Al no ir mas despacio, ambas se quedan sin sitio y una, ataca a la otra.
¿Que es tu cerebro?
Mira, nadie tiene ni idea de que es el cerebro.
Y nadie sabe que es el cerebro porque siempre se toma al hombre, el animal, como referencia para medir tu cerebro.
Atiendeme.
Imaginate el diamante mas valioso del mundo, engastado en un anillo de plata.
Obviamente algo no cuadra.
No es posible que algo tan valioso, este en algo que, aunque noble, no tiene el valor de la piedra que corona al anillo.
De esa forma, es absolutamente imposible medir el precio de la piedra preciosa desde el valor de lo que cuesta la plata que forma la estructura del soporte.
Debes entender este ejemplo como una referencia de tu vida.
Esto quiere decir que existe un segundo paso, una segunda evolucion en tu interior, que tiene que ver, con algo que en ti no sabes lo que es, que tiene un infinito valor, pero que SI PUEDES LLEGAR A ENTENDER, recuerdas.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Vamos a ver, tu tienes dos piernas mentales para caminar.
Una de ellas es la razon y otra es tu emocion.
Debes entender que la emocion y la razon son tu pierna derecha y tu pierna izquierda, y, si una de ellas echa a correr, la otra no puede ir mas despacio.
Al no ir mas despacio, ambas se quedan sin sitio y una, ataca a la otra.
¿Que es tu cerebro?
Mira, nadie tiene ni idea de que es el cerebro.
Y nadie sabe que es el cerebro porque siempre se toma al hombre, el animal, como referencia para medir tu cerebro.
Atiendeme.
Imaginate el diamante mas valioso del mundo, engastado en un anillo de plata.
Obviamente algo no cuadra.
No es posible que algo tan valioso, este en algo que, aunque noble, no tiene el valor de la piedra que corona al anillo.
De esa forma, es absolutamente imposible medir el precio de la piedra preciosa desde el valor de lo que cuesta la plata que forma la estructura del soporte.
Debes entender este ejemplo como una referencia de tu vida.
Esto quiere decir que existe un segundo paso, una segunda evolucion en tu interior, que tiene que ver, con algo que en ti no sabes lo que es, que tiene un infinito valor, pero que SI PUEDES LLEGAR A ENTENDER, recuerdas.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 11
La autoconfianza es algo en lo cual tienes que ENTENDER.
En el capitulo anterior, empezaba a desarrollar una idea que me es muy importante y es ENTENDER.
Para entender no es necesario ser un erudito de la actividad o la materia en cuestion, por eso, yo no pretendo que seas un experto en zen y, en zen aplicado a tu vida, lo que yo quiero es que entiendas, que, tienes la increible capacidad de entender, de entender aunque no sepas, y nadie mejor que tu, puede entender a alguien que, muchas veces parece que no eres tu y cuando lo miras al espejo, siempre, siempre te refleja.
Lo primero que tienes que entender es que existe una dualidsd en tu cerebro.
Hay dos instituciones que luchan por una hegemonia, y lo que menos produce es controversia.
Existe una critica continua entre tus emociones y tus razones.
De como te ves a como te deberias ver.
En ese "break" siempre surge en ti la critica.
Tiens dos opciones.
Tienes dos opciones porque al final, eres tu, siempre el que tienes la ultima eleccion.
La eleccion no es una u otra.
La eleccion es siempre equilibrio.
Y, esto es lo importante, ese equilibrio es siempre consecuencia de un ENTRENAMIENTO.
LOS RESULTADOS SON SIEMPRE CUESTION DE TECNICA.
A esta tecnica yo la llamo, ADIESTRAMIENTO INTERIOR.
Y este adiestramiento interior te lleva a el no_yo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
En el capitulo anterior, empezaba a desarrollar una idea que me es muy importante y es ENTENDER.
Para entender no es necesario ser un erudito de la actividad o la materia en cuestion, por eso, yo no pretendo que seas un experto en zen y, en zen aplicado a tu vida, lo que yo quiero es que entiendas, que, tienes la increible capacidad de entender, de entender aunque no sepas, y nadie mejor que tu, puede entender a alguien que, muchas veces parece que no eres tu y cuando lo miras al espejo, siempre, siempre te refleja.
Lo primero que tienes que entender es que existe una dualidsd en tu cerebro.
Hay dos instituciones que luchan por una hegemonia, y lo que menos produce es controversia.
Existe una critica continua entre tus emociones y tus razones.
De como te ves a como te deberias ver.
En ese "break" siempre surge en ti la critica.
Tiens dos opciones.
Tienes dos opciones porque al final, eres tu, siempre el que tienes la ultima eleccion.
La eleccion no es una u otra.
La eleccion es siempre equilibrio.
Y, esto es lo importante, ese equilibrio es siempre consecuencia de un ENTRENAMIENTO.
LOS RESULTADOS SON SIEMPRE CUESTION DE TECNICA.
A esta tecnica yo la llamo, ADIESTRAMIENTO INTERIOR.
Y este adiestramiento interior te lleva a el no_yo.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
miércoles, 16 de enero de 2008
capitulo 10
He iniciado el verdadero camino oculto, profundo y secreto de la autoconfianza.
Hay una cosa que tienes que entender, ¿que es entender?
Hay muchas personas con un amplio conocimiento, pero hay pocas personas con un PROFUNDO CONOCIMIENTO.
Por eso, existe una ciencia que estudia la profundidad y no es la espeleologia.
Recuerda que no importa lo que sepas sino la profundidad de tu conocimiento. En este sentido, NO EXISTE CONOCIMIENTO MAS PROFUNDO QUE EL CONOCIMIENTO DE 'LO PREVIO'.
TODO ES CHI.
CHI ES LO PREVIO'.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
Hay una cosa que tienes que entender, ¿que es entender?
Hay muchas personas con un amplio conocimiento, pero hay pocas personas con un PROFUNDO CONOCIMIENTO.
Por eso, existe una ciencia que estudia la profundidad y no es la espeleologia.
Recuerda que no importa lo que sepas sino la profundidad de tu conocimiento. En este sentido, NO EXISTE CONOCIMIENTO MAS PROFUNDO QUE EL CONOCIMIENTO DE 'LO PREVIO'.
TODO ES CHI.
CHI ES LO PREVIO'.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
capitulo 9
Como veras es bastante sencillo.
Tu solidez interna crea que aumente tu espacio y tu energia, o mejor y mas sencillo, otra de las vias de acceso a tu AUTOCONFIANZA, pasa siempre por el cultivo interno de tu energia, esa que llame CHI.
Hay una cosa que tienes que entender, EL NIVEL DE AUTOCONFIANZA DEPENDE DEL NIVEL PROFUNDO DE FIJACION DE LA CONFIANZA QUE MANA DE TI EN TI.
En una simple explicacion puedes entender lo que es autoconfianza y, en ese instante, porque lo aceptas, te sientes bien. PERO, según pasa el influjo y la fuerza del pensamiento, tu mente salta a otro sitio y ya hemos perdido los beneficios pues, solo ha tapado, una pequeña capa de pensamiento positivo toda la capa de pensamiento negativo.
A traves del mantra, logramos llegar a l no_mente.
Como es algo mas profundo, dura mas, pero aun nos falta una exyraña sensacion de NECESITAR TOCAR CON NUESTROS DEDOS.
Es cuando empezamos a profundizar en el que nos va a ser nuestro transporte que permita plasmar en algo fisico, esa AUTOCONFIANZA.
A TRAVES DE TU CUERPO Y EN EL, FIJAS LA VOLATILIDAD DE TU MENTE Y LA FRAGILIDAD DE TU ALMA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
Tu solidez interna crea que aumente tu espacio y tu energia, o mejor y mas sencillo, otra de las vias de acceso a tu AUTOCONFIANZA, pasa siempre por el cultivo interno de tu energia, esa que llame CHI.
Hay una cosa que tienes que entender, EL NIVEL DE AUTOCONFIANZA DEPENDE DEL NIVEL PROFUNDO DE FIJACION DE LA CONFIANZA QUE MANA DE TI EN TI.
En una simple explicacion puedes entender lo que es autoconfianza y, en ese instante, porque lo aceptas, te sientes bien. PERO, según pasa el influjo y la fuerza del pensamiento, tu mente salta a otro sitio y ya hemos perdido los beneficios pues, solo ha tapado, una pequeña capa de pensamiento positivo toda la capa de pensamiento negativo.
A traves del mantra, logramos llegar a l no_mente.
Como es algo mas profundo, dura mas, pero aun nos falta una exyraña sensacion de NECESITAR TOCAR CON NUESTROS DEDOS.
Es cuando empezamos a profundizar en el que nos va a ser nuestro transporte que permita plasmar en algo fisico, esa AUTOCONFIANZA.
A TRAVES DE TU CUERPO Y EN EL, FIJAS LA VOLATILIDAD DE TU MENTE Y LA FRAGILIDAD DE TU ALMA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
capitulo 8
Primero debes entender y luego tienes que encontrar las tecnicas que te lleva a la autoconfianza.
Todo tu cuerpo es un templo, un espacio de silencio, donde tu alma dibuja de continuo, todos las estancias que te comento.
Mira, debes conocer que el no_yo, tiene un lugar fisico de ubicación.
- pon tu cuerpo recto, estas de pie
- junta totalmente los pies
- pega los brazos al cuerpo
- repite mentalmente no_dos
- fluye con tu respiracion, que cada inhalacion sea mas profunda
- carga tu peso sobre los talones
- alinea tu coronilla con tu sacro y no tengas miedo a mantener el peso en la zona de atrás
- vas a notar un escalofrio por la espalda, ya estas conectado
- ahora quiero que describas pequeños circulos en el sentido contrario de las agujas del reloj
- despues de un rato quedate quieto
- recuerda esa sensacion.
Ese es el espacio, la estancia central de las moradas del alma que diria Santa Teresa.
Le llamo no yo, porque, permite la ejecucion de actuaciones sin la necesidad de interpetacion dual a traves de pensamientos.
Ademas, te va a permitir la reaccion intuitiva, pues se conecta con un sentido que teniamos cuando eramos peces que te permitia tener referencias en relacion con tu ubicación espacial o los estados de alerta, y que una sensacion de peligro, es interpretada automaticamente como una invasion en ese espacio que expandia tu energia, mas alla de tu tejido epitelial, activando todas las alertas en semejanza al erizamiento del pelo del lomo en un can.
Recuerdas cuando te hablaba de espacio y energia. Bueno, ese espacio es expandido y captado a traves de este hueco central que se ha visto activado cuando al hacer los giros en el ejercicio anterior, y, no reaccionar mentalmete en tu recreacion espacial, uso el viejo sistema, de un sentido que era unico y que en oriente se conoce como tao, el sentido de la nada.
Quiero que entiendas que estamos tocando asuntos muy importantes.
Ser consciente de estos espacios de una manera instintiva y animal, resulta muy imporante si entiendes que tu AUTOCONFIANZA, desde un simple punto de vista numerico, se corresponde con la expansion de tu energia que en zen llamamos CHI.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Todo tu cuerpo es un templo, un espacio de silencio, donde tu alma dibuja de continuo, todos las estancias que te comento.
Mira, debes conocer que el no_yo, tiene un lugar fisico de ubicación.
- pon tu cuerpo recto, estas de pie
- junta totalmente los pies
- pega los brazos al cuerpo
- repite mentalmente no_dos
- fluye con tu respiracion, que cada inhalacion sea mas profunda
- carga tu peso sobre los talones
- alinea tu coronilla con tu sacro y no tengas miedo a mantener el peso en la zona de atrás
- vas a notar un escalofrio por la espalda, ya estas conectado
- ahora quiero que describas pequeños circulos en el sentido contrario de las agujas del reloj
- despues de un rato quedate quieto
- recuerda esa sensacion.
Ese es el espacio, la estancia central de las moradas del alma que diria Santa Teresa.
Le llamo no yo, porque, permite la ejecucion de actuaciones sin la necesidad de interpetacion dual a traves de pensamientos.
Ademas, te va a permitir la reaccion intuitiva, pues se conecta con un sentido que teniamos cuando eramos peces que te permitia tener referencias en relacion con tu ubicación espacial o los estados de alerta, y que una sensacion de peligro, es interpretada automaticamente como una invasion en ese espacio que expandia tu energia, mas alla de tu tejido epitelial, activando todas las alertas en semejanza al erizamiento del pelo del lomo en un can.
Recuerdas cuando te hablaba de espacio y energia. Bueno, ese espacio es expandido y captado a traves de este hueco central que se ha visto activado cuando al hacer los giros en el ejercicio anterior, y, no reaccionar mentalmete en tu recreacion espacial, uso el viejo sistema, de un sentido que era unico y que en oriente se conoce como tao, el sentido de la nada.
Quiero que entiendas que estamos tocando asuntos muy importantes.
Ser consciente de estos espacios de una manera instintiva y animal, resulta muy imporante si entiendes que tu AUTOCONFIANZA, desde un simple punto de vista numerico, se corresponde con la expansion de tu energia que en zen llamamos CHI.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 7
Estas son las verdaderas premisas de un proceso, que habitualmente, se llama autoconfianza.
La primera puerta es que tu mente comprenda, y esa comprension es, la que te trae paz.
En ti existe esta posibilidad pero debes conocer la tecnica.
SIN TECNICA NO HAY RESULTADO.
Lo primero que tienes que entender es que todo lo que tu eres se define en dos conceptos, dos ideas intangibles.
Todo lo que tu eres es ENERGIA y ESPACIO.
Te repito, todo lo que eres es energia y espacio, aunque quizas, ambas sean una sola.
Lo primero que tienes que entender es que este espacio esta roto y que toda tu energia esta INCREIBLEMENTE SATURADA Y BLOQUEADA.
No existen transacciones con lo que te rodea y, eso te produce, una grandisima aglomeracion y una sensacion de absoluta descoordinacion entre tu interior y el exterior que te rodea.
Te has parado, alguna vez, a pensar, cual es la razon de tu soledad.
TU SOLEDAD, NO ESSOLEDAD, ES DESOLACION.
Y, en esa desolacion y en ese desasosiego, tratas de hallar las vias que te permitan tener AUTOCONFIANZA. Cuando tu autoconfianza depende de tu nivel, no ya de comunicación, sino de sentir que tu eres uno, con lo que te rodea.
Es muy importante que entiendas esto.
Tu fuerza viene de la capacidad de que el universo transite en ti.
Ahora viene, otra de las verdaderas claves de la autoconfianza. Yo te diria que casi lo deberias usar como un mantra mental que unifique tus dos cerebros y tus dos mentes.
Debes concentrarte en meter en tu piel, la idea y la sensacion de que eres no uno sino NO_DOS.
Te propongo un juego y es muy facil.
Es importante que consigas un mala o cualquier collar o similar, a un rosario de los de uso budista.
Debes entender que tu cerebro, esta totalmente conectado con tu mano.
Lo que quiero es, que usando este mala, y usando, cada una de las bolitas del collar o rosario, y con cada una de ellas repitas el termino NO_DOS.
Poco a poco, tu cuerpo se impregnara del concepto repetido.
No es algo magico, esto quiero que lo entiendas.
Es solo una focalizacion de tu mente desde la no_mente. Pero, esto realmente no importa, es solo un inciso.
Lo verdaderamente importante es que FUNCIONA. Y, como yo digo, no le busques sentido, no lo tiene.
Lo mas importante es que es un metodo muy facil de obtener una especial sensacion de solidez cuando entiendes que estas conectado con el infinito y el infinito se expresa finitamente en ti, siempre y cuando llegues a ese no_yo que te comentaba.
Pasa una a una las bolitas del mala y MENTALMENTE PIENSA Y REPITE NO_DOS. Como lema o mantra.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
La primera puerta es que tu mente comprenda, y esa comprension es, la que te trae paz.
En ti existe esta posibilidad pero debes conocer la tecnica.
SIN TECNICA NO HAY RESULTADO.
Lo primero que tienes que entender es que todo lo que tu eres se define en dos conceptos, dos ideas intangibles.
Todo lo que tu eres es ENERGIA y ESPACIO.
Te repito, todo lo que eres es energia y espacio, aunque quizas, ambas sean una sola.
Lo primero que tienes que entender es que este espacio esta roto y que toda tu energia esta INCREIBLEMENTE SATURADA Y BLOQUEADA.
No existen transacciones con lo que te rodea y, eso te produce, una grandisima aglomeracion y una sensacion de absoluta descoordinacion entre tu interior y el exterior que te rodea.
Te has parado, alguna vez, a pensar, cual es la razon de tu soledad.
TU SOLEDAD, NO ESSOLEDAD, ES DESOLACION.
Y, en esa desolacion y en ese desasosiego, tratas de hallar las vias que te permitan tener AUTOCONFIANZA. Cuando tu autoconfianza depende de tu nivel, no ya de comunicación, sino de sentir que tu eres uno, con lo que te rodea.
Es muy importante que entiendas esto.
Tu fuerza viene de la capacidad de que el universo transite en ti.
Ahora viene, otra de las verdaderas claves de la autoconfianza. Yo te diria que casi lo deberias usar como un mantra mental que unifique tus dos cerebros y tus dos mentes.
Debes concentrarte en meter en tu piel, la idea y la sensacion de que eres no uno sino NO_DOS.
Te propongo un juego y es muy facil.
Es importante que consigas un mala o cualquier collar o similar, a un rosario de los de uso budista.
Debes entender que tu cerebro, esta totalmente conectado con tu mano.
Lo que quiero es, que usando este mala, y usando, cada una de las bolitas del collar o rosario, y con cada una de ellas repitas el termino NO_DOS.
Poco a poco, tu cuerpo se impregnara del concepto repetido.
No es algo magico, esto quiero que lo entiendas.
Es solo una focalizacion de tu mente desde la no_mente. Pero, esto realmente no importa, es solo un inciso.
Lo verdaderamente importante es que FUNCIONA. Y, como yo digo, no le busques sentido, no lo tiene.
Lo mas importante es que es un metodo muy facil de obtener una especial sensacion de solidez cuando entiendes que estas conectado con el infinito y el infinito se expresa finitamente en ti, siempre y cuando llegues a ese no_yo que te comentaba.
Pasa una a una las bolitas del mala y MENTALMENTE PIENSA Y REPITE NO_DOS. Como lema o mantra.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 6
Ya tenemos los dos terminos.
Autos siempre hace referencia a tu verdadero yo.
Es en ese yo donde siempre vamos a navegar en esa busqueda de la solidez a la par de la fragilidad de la eternidad.
La confianza siempre hace referencia a una fuerza que jamas desciende.
Eso es muy importante, si rozas desde tu yo interior ese angel que vuela llegaras a la autoconfianza.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Autos siempre hace referencia a tu verdadero yo.
Es en ese yo donde siempre vamos a navegar en esa busqueda de la solidez a la par de la fragilidad de la eternidad.
La confianza siempre hace referencia a una fuerza que jamas desciende.
Eso es muy importante, si rozas desde tu yo interior ese angel que vuela llegaras a la autoconfianza.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 5
Ahora quiero desarrollar totalmente el concepto AUTOCONFIANZA.
Mira, lo primero que tienes que entender es que se refiere, el primer de los terminos.
Existe un yo y existe un no_yo.
Uno de los primeros conceptos que debes tener claros es una reflexion que hacia un maestro zen, cuando decia "YO SOY YO y ya somos dos"
Atiendeme.
A lo largo de tu vida tu cuerpo y tu mente cambia y ha cambiado, siempre de continuo.
Los cambios son siempre y son de continuo.
Por eso hay un yo que cambia. Es ese yo que ves cuando te ves al espejo o cuando oyes tu voz.
Recuerda como era tu cuerpo hace diez años y miralo ahora.
Mira como eran tus pensamientos y tus ideales en tu adolescencia y como son ahora.
TODO LO TANGIBLE CAMBIA..., pero cada vez que has oido tu nombre, SIEMPRE ha habido un alguien que se daba la vuelta.
Ese YO QUE NO ES TU YO, es tu verdadero yo.
Y ese verdadero yo es AUTOS...
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
Mira, lo primero que tienes que entender es que se refiere, el primer de los terminos.
Existe un yo y existe un no_yo.
Uno de los primeros conceptos que debes tener claros es una reflexion que hacia un maestro zen, cuando decia "YO SOY YO y ya somos dos"
Atiendeme.
A lo largo de tu vida tu cuerpo y tu mente cambia y ha cambiado, siempre de continuo.
Los cambios son siempre y son de continuo.
Por eso hay un yo que cambia. Es ese yo que ves cuando te ves al espejo o cuando oyes tu voz.
Recuerda como era tu cuerpo hace diez años y miralo ahora.
Mira como eran tus pensamientos y tus ideales en tu adolescencia y como son ahora.
TODO LO TANGIBLE CAMBIA..., pero cada vez que has oido tu nombre, SIEMPRE ha habido un alguien que se daba la vuelta.
Ese YO QUE NO ES TU YO, es tu verdadero yo.
Y ese verdadero yo es AUTOS...
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
capitulo 4
¡ES POSIBLE!
Lo primero y mas importante es que entiendas que TODO ES TECNICA.
Todo es tecnica y todo es TRABAJAR esa tecnica.
Te voy a dar todas las claves.
La primera de estas claves es comprender que TU tienes en tu interior, todo los mecanismos y sistemas latentes.
Si, esos que se encargan de que desarrolles esa sensacion que estas buscando.
Todos los sistemas estan latentes y el problema es que no sabes como DESPERTARLOS.
Entiende que ES TAN SOLO ESO.
No sabes como despertarlos y no sabes, PORQUE NO CONOCES LA TECNICA.
Mira, es muy importante tener confianza.
Todos buscamos la confianza y, si recuerdas, aquello que buscas, es, LO UNICO QUE NO ENCUENTRAS.
Aquello que tu recuerdas es que siempre que has tenido confianza, SIEMPRE, las cosas han ido bien.
Lo que ya no puedes decir es EN QUE TENIAS CONFIANZA porque, el punto de mira de la confianza HA CAMBIADO DE CONTINUO.
Por tanto, en ningun momento, es importante el objeto en donde depositas la confianza sino, lo VERDADERAMENTE IMPORTANTE es, la misma confianza.
Por tanto, y es esta la clave, TEN CONFIANZA EN LA CONFIANZA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
Lo primero y mas importante es que entiendas que TODO ES TECNICA.
Todo es tecnica y todo es TRABAJAR esa tecnica.
Te voy a dar todas las claves.
La primera de estas claves es comprender que TU tienes en tu interior, todo los mecanismos y sistemas latentes.
Si, esos que se encargan de que desarrolles esa sensacion que estas buscando.
Todos los sistemas estan latentes y el problema es que no sabes como DESPERTARLOS.
Entiende que ES TAN SOLO ESO.
No sabes como despertarlos y no sabes, PORQUE NO CONOCES LA TECNICA.
Mira, es muy importante tener confianza.
Todos buscamos la confianza y, si recuerdas, aquello que buscas, es, LO UNICO QUE NO ENCUENTRAS.
Aquello que tu recuerdas es que siempre que has tenido confianza, SIEMPRE, las cosas han ido bien.
Lo que ya no puedes decir es EN QUE TENIAS CONFIANZA porque, el punto de mira de la confianza HA CAMBIADO DE CONTINUO.
Por tanto, en ningun momento, es importante el objeto en donde depositas la confianza sino, lo VERDADERAMENTE IMPORTANTE es, la misma confianza.
Por tanto, y es esta la clave, TEN CONFIANZA EN LA CONFIANZA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 3
Creeme si te digo que vas estupendo.
Ahora, que te tengo libre y curioso, te voy a ir dando la primera clave de la AUTOCONFIANZA.
Es muy importante que entiendas que significa CONFIAR.
CONFIAR es, poner algo tuyo, en manos de algo o alguien que no eres tu.
Confiar es eso.
TODAS LAS CONFIANZAS DE ESTE ESTILO, ESTAN DESTINADAS A FRACASAR.
Una de las cosas por las cuales tu no confias es porque no encuentras nada en tu busqueda. Y no encuentras nada, PORQUE TODO CAMBIA, cosas y personas. ¡Hasta tu cambias!
POR ESO NO ES POSIBLE LA CONFIANZA y sin embargo, YO te digo, que es posible... ¡Es posible!
Este es el tao, la via, de la AUTOCONFIANZA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
Ahora, que te tengo libre y curioso, te voy a ir dando la primera clave de la AUTOCONFIANZA.
Es muy importante que entiendas que significa CONFIAR.
CONFIAR es, poner algo tuyo, en manos de algo o alguien que no eres tu.
Confiar es eso.
TODAS LAS CONFIANZAS DE ESTE ESTILO, ESTAN DESTINADAS A FRACASAR.
Una de las cosas por las cuales tu no confias es porque no encuentras nada en tu busqueda. Y no encuentras nada, PORQUE TODO CAMBIA, cosas y personas. ¡Hasta tu cambias!
POR ESO NO ES POSIBLE LA CONFIANZA y sin embargo, YO te digo, que es posible... ¡Es posible!
Este es el tao, la via, de la AUTOCONFIANZA.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
capitulo 2
Lo primero que quiero que te quede claro es que NO QUIERO QUE TE VAYAS POR AHÍ, quiero que te quedes en casa y a poder ser tranquilito.
La segunda de mis esperanzas es que tengas AL MENOS claro, que es muy importante que dejes la losa de tu vida a un lado.
DEJA QUE LA VIDA CARGUE CON LA VIDA.
Una vez entendido esto y habiendo iniciado ese proceso de ejecucion de aquello que te he comentado, quiero que seas un ABSOLUTO COTILLO Y CURIOSO DE TODO.
NO EXISTE EL MAS MINIMO ATISBO DE RESPONSABILIDAD EN TI. Asi que, tienes absoluta libertad para meter las narices donde quieras y en la actividad que quieras, sin que exista ninguna responsabilidad mas que ir a LIARLA, alla donde te metas.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
La segunda de mis esperanzas es que tengas AL MENOS claro, que es muy importante que dejes la losa de tu vida a un lado.
DEJA QUE LA VIDA CARGUE CON LA VIDA.
Una vez entendido esto y habiendo iniciado ese proceso de ejecucion de aquello que te he comentado, quiero que seas un ABSOLUTO COTILLO Y CURIOSO DE TODO.
NO EXISTE EL MAS MINIMO ATISBO DE RESPONSABILIDAD EN TI. Asi que, tienes absoluta libertad para meter las narices donde quieras y en la actividad que quieras, sin que exista ninguna responsabilidad mas que ir a LIARLA, alla donde te metas.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen.
capitulo 1
Hay muchas veces en las cuales la gente busca autoconfianza, autocontrol, autodominio.
El problema fundamental y basico es el termino BUSCAR, no el concepto que se añade a el prefijo "auto".
Es muy importante que entiendas esto.
Siempre hay dos perfiles basicos. Uno es el que busca.
El que que busca es aquel que siempre aha situado al go fuera.
Por eso mismo, se pasa l mayor parte del tiempo buscando.
EL BUSCAR SOLO TE PERMITE BUSCAR. Y el que busca, solo sigue buscando.
Y, date cuenta, tan solo date cuenta, por un instante que te pasas todo el rato fuera de tu casa, de tu unica casa, de TI. De ese interior que es absolutamente silencio y eternidad para pasar a ser mendigo en la puerta de los demas.
Es muy importante esto.
NUNCA LA AUTOCONFIANZA Y EL AUTODOMINIO, ES CONSECUENCIA DE UNA BUSQUEDA.
¡NUNCA!
¡NO TIENES QUE LLEGAR A NINGUN SITIO!
Por favor, te ruego me permitas un inciso... Yo, hay algo que siempre les digo a mis alumnos:
"tan solo, por un instante, permite en ti la posibilidad de verte como yo te veo".
Solo haz una cosa.
Tan solo una, y es, TIRA TODA LA MOCHILA DE LO PREJUICIOS E IDEAS ERRONEAS QUE TIENES SOBRE TI MISMO.
No es necesario nada mas.
No es necesario nada mas, porque ese paso inicial, es muy dificil de dar.
Tu eres la losa que llevas. Y sin esa losa, eres absoluta e infinita posibilidad.
"En un cementerio, todas las noches los cadaveres mejor conservados, salian de farra, por los garitos de moribundos mas de moda. Habia uno que siempre iba y venia, como buenamente podia, con su losa."
"Un dia, uno de los compañeros le pregunta: -¿Donde vas con la losa?"
" A lo que el muerto en cuestion responde:
-Sin documentacion, a ningun sitio."
Ese es precisamente nuestro problema.
El primero es que nos vamos de busqueda, y el segundo que en ese ruta por las puertas de otros reinos, ademas de mendigos, somos ese muerto.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
El problema fundamental y basico es el termino BUSCAR, no el concepto que se añade a el prefijo "auto".
Es muy importante que entiendas esto.
Siempre hay dos perfiles basicos. Uno es el que busca.
El que que busca es aquel que siempre aha situado al go fuera.
Por eso mismo, se pasa l mayor parte del tiempo buscando.
EL BUSCAR SOLO TE PERMITE BUSCAR. Y el que busca, solo sigue buscando.
Y, date cuenta, tan solo date cuenta, por un instante que te pasas todo el rato fuera de tu casa, de tu unica casa, de TI. De ese interior que es absolutamente silencio y eternidad para pasar a ser mendigo en la puerta de los demas.
Es muy importante esto.
NUNCA LA AUTOCONFIANZA Y EL AUTODOMINIO, ES CONSECUENCIA DE UNA BUSQUEDA.
¡NUNCA!
¡NO TIENES QUE LLEGAR A NINGUN SITIO!
Por favor, te ruego me permitas un inciso... Yo, hay algo que siempre les digo a mis alumnos:
"tan solo, por un instante, permite en ti la posibilidad de verte como yo te veo".
Solo haz una cosa.
Tan solo una, y es, TIRA TODA LA MOCHILA DE LO PREJUICIOS E IDEAS ERRONEAS QUE TIENES SOBRE TI MISMO.
No es necesario nada mas.
No es necesario nada mas, porque ese paso inicial, es muy dificil de dar.
Tu eres la losa que llevas. Y sin esa losa, eres absoluta e infinita posibilidad.
"En un cementerio, todas las noches los cadaveres mejor conservados, salian de farra, por los garitos de moribundos mas de moda. Habia uno que siempre iba y venia, como buenamente podia, con su losa."
"Un dia, uno de los compañeros le pregunta: -¿Donde vas con la losa?"
" A lo que el muerto en cuestion responde:
-Sin documentacion, a ningun sitio."
Ese es precisamente nuestro problema.
El primero es que nos vamos de busqueda, y el segundo que en ese ruta por las puertas de otros reinos, ademas de mendigos, somos ese muerto.
...no le busques sentido, no lo tiene.
maestro zen
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